Shumë njerëzve iu pëlqen zëri i shiut që bie, shumë njerëzve iu duket romantik e i kënaqshëm, e disa tjerëve era e shiut ju duket relaks për nervat.
Ecja në shi mund të jetë përvojë shëruese sepse e qetëson mendje dhe i liron emocionet e mendimet e shtypura, transmeton Gazeta Mejdani.
Era e shiut madje e ka edhe në emër të veçantë, “Petrichor”, të cilin ia kanë lënë dy shkencëtarë australianë në vitet e 1960’ta.
Ditët me shi janë ideale për ju nëse jeni të stresuar, ndiheni të mërzitur ose thjesht ju nevojitet pak kohë të relaksoheni dhe ta shijoni momentin.
Më poshtë i keni disa prej përfitimeve shëndetësore që i sjell ecja në shi:
– Era e shiut e freskon mendjen
– Lagështia e madhe e mban lëkurën e flokët të hidratuara, prandaj shiu është i mirë për skalpin dhe lëkurën
– Hulumtuesit japonezë kanë zbuluar se aktivitetet fizike që bëhen në mot të ftohtë e me shi ndikojnë që të digjni më shumë kalori e yndyrë
– Shiu ndikon në pastrimin e ajrit duke e absorbuar pluhurin dhe mikrobet, prandaj ju do të jeni më të shëndetshëm
– Shëtitja në shi iu ndihmon njerëzve t’i shohin problemet nga një perspektivë tjetër. /Gazeta Mejdani/
Discussion about this post