Kuzhina

Një ëmbëlsirë klasike e lehtë, shumë e dashur për shqiptarët, gosti fisnike për miqtë, fantastike për festat është Trileçe. Është...

Gatuhen në çast dhe janë të shkëlqyeshme për kafjall, darkë apo zëmër. Përbërësit: – 750 g miell,– 4 vezë,– 400...

Përpeqi është një nga llojet e piteve shumë të pëlqyera në viset tona. Ndiqni hapat e recetës… https://youtu.be/8ADbZLSjbik?t=801

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe nuk duhet të menjanohet. Nëse doni të qëndroni në formë të...

Një banane e mesme përmban rreth 10-12% të fibrave që nevojiten në një ditë. Bordi i Promovimit të Shëndetit të...

Vrimat në djathë nuk i kanë bërë minjtë që bredhin nëpër fabrikë. Shkencëtarët kanë zbuluar se vrimat misterioze në djathë...

Janë ngazëllyer madje edhe ata të cilët nuk e duan edhe aq shijen ëmbël-njelmët. Mos u bëni skeptikë, provoni këtë...

Tërshëra është burim shumë i mirë fibrash dhe ju mban të ngopur për një kohë të gjatë, ndërsa qumështi shërben...

Çdo ditë e jona kërkon që të kemi fokus dhe energji për shkak të ngarkesave që kemi në punë dhe...

I pasur me kripëra minerale, kalcium, hekur, fosfor dhe vitamina A, C, B1 dhe B2, brokoli është një perime e...