Kuzhina

Regjimi Mesdhetar i ushqyerjes konsiderohet si më i miri për mirëqenien e organizmit të njeriut. Njerëzit që i përmbahen këtij...

Vitamina C është një antioksidant i fuqishëm që mund të merret shumë thjesht nga një sërë frutash dhe perimesh të...

Një sallatë e shijshme, e lehtë dhe fantastike në vlera ushqyese. Përgatitet brenda një kohe shumë të shkurtër dhe është...

E lehtë në shije ashtu si edhe në përgatitje. Kjo recetë është fantastike jo vetëm për thjeshtësinë e saj në...

Manaferrat dhe boronicat janë dy nga frutat e pyllit më të pasura në vlera, vitamina, antioksidantë dhe minerale. Antioksidantët janë...

Problemi që haset më shumë kur mishi i pulës gatuhet në furrë, është se bëhet shumë i thatë. Receta e...

Keni menduar ndonjëherë të bëni akullore vetë në shtëpi? Ju sigurojmë që është më e thjeshtë nga sa mendoni. Nuk...

Hurmat kanë një shije të jashtëzakonshme, ndërsa të kombinuara me banane të shndërrohen në një kafshatë të parezistueshme Përbërësit:  250 gr. hurma...

Duke konsumuar më shumë ushqime që formojnë alkaline dhe më pak ushqime që formojnë acidin, ne ndihmojmë trupin tonë të...

Kjo është receta e cila u pëlqen të gjithëve. Përbërësit:  Petë të holla;– mollë të ëmbla;– rrush të thatë;– 50...