Gazeta Mejdani
  • Lajme
    • Botë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Maqedoni
    • Ballkan
  • Ekonomi
  • Sport
    • Futboll
    • Baskeboll
    • Tenis
    • Xhudo
    • Formula1
  • Shkencë
    • Arsim
    • Art
    • Religjion
    • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Life Style
    • Ajo
    • Edukimi
    • Nëna
    • Familja
  • Kuzhina
    • Ushqime
    • Deserte
  • Opinione
Pa rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Lajme
    • Botë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Maqedoni
    • Ballkan
  • Ekonomi
  • Sport
    • Futboll
    • Baskeboll
    • Tenis
    • Xhudo
    • Formula1
  • Shkencë
    • Arsim
    • Art
    • Religjion
    • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Life Style
    • Ajo
    • Edukimi
    • Nëna
    • Familja
  • Kuzhina
    • Ushqime
    • Deserte
  • Opinione
Pa rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Mejdani

Veza/ E dëmshme apo e dobishme për shëndetin?

10/16/2021
4
SHPERNDARJE
637
SHIKIME
Shpërndaje në FacebookShpërndaje në Twitter

Më parë, kur njerëzit donin të mbanin kolesterolin nën kontroll limitonin konsumin e vezës. Por me hulumtime të mëtejshme është vënë re se, pavaresisht se veza përmban kolesterol, nuk ndikon në mënyrë të konsiderueshme tek kolesteroli në gjak apo tek rreziku ndaj sëmundjeve kardiovaskulare.

Nga ana tjetër, veza është një burim jo i kushtueshem i proteinave të një cilësie të lartë, acideve yndyrore të pangopura, vitaminave dhe mineraleve. Në kontekstin e dietës, një konsum modest i vezës rreth 5-7 vezë në javë nuk ndikon në rritjen e rrezikut ndaj sëmundjeve kardiake tek personat e shëndetshem.

Gjithsesi, duhet gjithnjë të bëhet kujdes me ushqimet me të cilat shoqërohet veza si salcicet, sallami etj.

ShareTweet

Postime të ngjajshme

Nuk do të ketë më cigare elektronike, ShBA ndalon prodhimin!

Nuk do të ketë më cigare elektronike, ShBA ndalon prodhimin!

Pse e qeshura është ‘ilaç’ për shpirtin dhe sa i ndihmon trupit të njeriut!

Pse e qeshura është ‘ilaç’ për shpirtin dhe sa i ndihmon trupit të njeriut!

Hudhra-duart

Si ta menjanoni erën e hudhrës nga duart tuaja?

Ushqime

Ushqimet shkatërruese të imunitetit dhe organizmit tonë!

Kafja

Pirja e rregullt e kafesë jep ndryshime funksionale në tru!

Embelsira

Përfitimet shëndetsore në organizëm nga eleminimi i ëmbëlsirave!

Mos i humb

Muhamed Salah nënshkruan kontratën edhe për 3 vite, bëhet lojtari më i paguar në historinë e Liverpool!
Liverpool F.C.

Muhamed Salah nënshkruan kontratën edhe për 3 vite, bëhet lojtari më i paguar në historinë e Liverpool!

Mohamed Salah ka nënshkruar kontratë të re me Liverpool për 3 vite, me egjiptianin që mund të...

nuredin-lushtaku

Ekskluzive: Gjeneral Nuredin Lushtaku dhe vëllezërit e tij dyshohet se plagosën policët e Kosovës, policia mobilizon forcat për arrestimin e tyre!

Lajmi i Fundit

Ekskluzive: Shkëmbim zjarri në Skenderaj, dy policë të plagosur!

Hysamedin-Ferraj

Shoh, dhe habitem!

Donika-Gervalla

Gërvalla: S’ka datë për liberalizim të vizave, askush s’e di!

Sabina-Fati

A mund ta mbrojë NATO-ja Evropën Lindore?

Opinion-Analize

Çfarë nuk i lejohet një populli të vogël dhe të nëpërkëmbur?

Kjo gazetë mirëmbahet nga kompania MEJDANI MEDIA GROUP sh.p.k. Të gjitha materialet në këtë gazetë janë të mbrojtura me të drejta autoriale të Mejdani Media Group. Ato nuk mund të kopjohen, të shtypen, të riprodhohen, të modifikohen, të transmetohen ose të përdoren për qëllime përfitimi pa lejen paraprake të Gazeta Mejdani. Përndryshe, Gazeta Mejdani konsideron se është bërë shkelje e të drejtave autoriale dhe vepron sipas dispozitave ligjore në fuqi.

  • Rreth Nesh
  • Controlli i Cilësisë
  • Logo
  • Dimensionet e M. M. GROUP
  • Ligji i Privatësisë
  • Udhëzimet Autoriale
  • Platforma Informuese

Mejdani Media Group SH.P.K © 2019 Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Pa rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Lajme
    • Botë
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Maqedoni
    • Ballkan
  • Ekonomi
  • Sport
    • Futboll
    • Baskeboll
    • Tenis
    • Xhudo
    • Formula1
  • Komuna ime
    • Prishtinë
    • Prizren
    • Pejë
    • Gjakovë
    • Ferizaj
    • Gjilan
    • Mitrovicë
    • Podujevë
    • Suharekë
    • Skënderaj
    • Kamenicë
    • Dragash
  • Shkencë
    • Arsim
    • Art
    • Religjion
    • Kulturë
  • Shëndetësi
  • Life Style
    • Ajo
    • Edukimi
    • Nëna
    • Familja
  • Kuzhina
    • Ushqime
    • Deserte
  • Opinion
  • Fëmiu im
  • Kuriozitete

Mejdani Media Group SH.P.K © 2019 Të gjitha të drejtat e rezervuara.