Shumë njerëz kanë një bioritëm të shqetësuar dhe më pas shfaqen simptomat e lodhjes pranverore
Ky fenomen po bëhet gjithnjë e më i zakonshëm dhe është krejtësisht normal.
Simptomat e lodhjes pranverore janë:
▪ dobësi
▪ nervozizëm
▪ dhimbje koke
▪ imuniteti i ulur
▪ humbje e oreksit
▪ gjumë i shqetësuar
▪ reflekset e ngadalësuara
▪ tretje e ngadaltë
Për ta ndihmuar trupin tonë të përballojë më lehtë këto ndryshime, është e nevojshme të rrisim kohën e kaluar në ajër të pastër dhe të hamë sa më shumë ushqime të shëndetshme.
Ky eliksir do t’ju ndihmojë të merrni mjaftueshëm hekur, vitaminë C dhe mikronutrientë të tjerë.
Çdo mëngjes, sapo të ngriheni, pini një gotë nga ky eliksir dhe të gjitha simptomat tuaja do të zhduken, e ndoshta edhe shëndeti juaj i përgjithshëm do të përmirësohet.
Përgatitja është shumë e thjeshtë:
Vendosni 4 karota, 4 panxhar më të vegjël, 4 mollë në shtrydhëse frutash e perimesh dhe kullojini me napë.
Shtoni lëngun e 1 limoni dhe vendoseni në frigorifer.
Edhe pse limoni shërben si konservues, kjo pije është mirë të pihet në 5 ditët e ardhshme. /KP
